Basic Kurs

Beschreibung

Vorgegebene Kursziele, Lektionsvorbereitung verfügbar

Basic Kurs - HAFENCENTER Kreuzlingen

freie Plätze
Termine
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Kursort

Hafenstrasse 50B
8280 Kreuzlingen
Schweiz

Kurs-Typ
Basic Kurs
Beschreibung

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings.

Basic Kurs - Seniorenkurs HAFENCENTER Kreuzlingen

freie Plätze
Termine
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Kursort

HAFENCENTER Eingang B
Hafenstrasse 50
8280 Kreuzlingen
Schweiz

Kurs-Typ
Basic Kurs
Beschreibung

Kurse für ältere und gangunsichere Personen.

Sturzprophylaxe, Gleichgewichtstraining sowie Hirnaktivierung und Osteoporose-Vorbeugung sind wesentliche Aspekte, um bis ins hohe Alter mobil und selbständig zu bleiben.

Das Bewegungskonzept von PMT SwingWalking ist äusserst sanft und schonend. Schwingen statt springen - das Trampolin hilft Ihnen, die Beschwerden des Älterwerdens möglichst lange hinaus zu zögern.

Basic Kurs - HAFENCENTER Kreuzlingen

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Termine
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Kursort

HAFENCENTER Eingang B
Hafenstraße 50B
8280 Kreuzlingen
Schweiz

Kurs-Typ
Basic Kurs
Beschreibung

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings.

Basic Kurs - Seniorenkurs Kreuzlingen

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Termine
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Kursort

Hafencenter
Hafenstrasse 50B
8280 Kreuzlingen
Schweiz

Kurs-Typ
Basic Kurs
Beschreibung

Sturzprophylaxe, Gleichgewichtstraining, sowie Hirnaktivierung und Osteoporose-Vorbeugung sind wesentliche Aspekte, um bis ins hohe Alter mobil und selbständig zu bleiben.

In kleinen Gruppen und auf Trampolinen mit Haltestangen werden Sie erleben, wie schnell sich erste Erfolge einstellen und Sie sich auch im Alltag sicherer bewegen.

Basic Kurs - Seniorenkurs Kreuzlingen

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Termine
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Kursort

Hafencenter
Hafenstrasse 50B
8280 Kreuzlingen
Schweiz

Kurs-Typ
Basic Kurs
Beschreibung

Sturzprophylaxe, Gleichgewichtstraining, sowie Hirnaktivierung und Osteoporose-Vorbeugung sind wichtige Aspekte, um bis ins hohe Alter mobil und selbständig zu bleiben.

In kleinen Gruppen und auf Trampolinen mit Haltestangen werden Sie erleben, wie schnell sich erste Erfolge einstellen und Sie sich auch im Alltag sicherer bewegen.

Basic Kurs - Kreuzlingen

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Termine
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Kursort

Hafencenter
Hafenstrasse 50B
8280 Kreuzlingen
Schweiz

Kurs-Typ
Basic Kurs
Beschreibung

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings.

Basic Kurs - Kreuzlingen

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Kursort

Hafencenter
Hafenstrasse 50B
8280 Kreuzlingen
Schweiz

Kurs-Typ
Basic Kurs
Beschreibung

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings.

Basic Kurs - Kreuzlingen

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Kursort

Hafencenter
Hafenstrasse 50B
8280 Kreuzlingen
Schweiz

Kurs-Typ
Basic Kurs
Beschreibung

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings.

Basic Kurs - Kreuzlingen

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Kursort

Hafencenter
Hafenstrasse 50 B
8280 Kreuzlingen
Schweiz

Kurs-Typ
Basic Kurs
Beschreibung

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse (oder Tagesseminare) bilden die Voraussetzung für die Teilnahme an Advanced-Kursen oder regelmässigen Trainings.

Basic Kurs - 60+ Mobile Susten

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Kursort

Mobile Fitnesscenter
Kantonsstr. 136
3952 Susten
Schweiz

Kurs-Typ
Basic Kurs
Beschreibung

Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt. Erleben Sie, wie PMT SwingWalking® Ihren Alltag bereichert und Sie mit geringem Aufwand zu neuer Vitalität finden. Basic-Kurse bilden die Voraussetzung für die Teilnahme am regelmässigen Training.