Seniorenkurs

Beschreibung

Themenseminar

Seniorenkurs - Kreuzlingen 2

freie Plätze
Termine
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Kursort

SwingWalking-Center
50B Hafenstrasse
Hafencenter
8280 Kreuzlingen
Schweiz

Kurs-Typ
Seniorenkurs
Beschreibung

"Trampolin statt Rollator"-Kurse richten sich speziell an gangunsichere und ältere Personen.
In kleinen Gruppen und auf Trampolinen mit Haltestangen werden Sie erleben, wie Sie in sehr kurzer Zeit erstaunliche Fortschritte erzielen. Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt, angepasst an Ihre ganz persönlichen Möglichkeiten. 

Anmeldung: office [at] swingwalking.com / 077 521 95 89

Seniorenkurs - Kreuzlingen 1

freie Plätze
Termine
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Kursort

SwingWalking-Center
50B Hafenstrasse
Hafencenter
8280 Kreuzlingen
Schweiz

Kurs-Typ
Seniorenkurs
Beschreibung

"Trampolin statt Rollator"-Kurse richten sich speziell an gangunsichere und ältere Personen.
In kleinen Gruppen und auf Trampolinen mit Haltestangen werden Sie erleben, wie Sie in sehr kurzer Zeit erstaunliche Fortschritte erzielen. Während 5 Lektionen werden Ihnen die Grundlagen für ein eigenständiges Training zu Hause vermittelt, angepasst an Ihre ganz persönlichen Möglichkeiten. 

Anmeldung: office [at] swingwalking.com / 077 521 95 89

Seniorenkurs - Weinfelden

freie Plätze
Termine
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Kursort

Trampolin statt Rollator
Schützenstrasse 17
Chrischona
8570 Weinfelden
Schweiz

Kurs-Typ
Seniorenkurs
Beschreibung

Kurswoche 11, 12. März keine Lektion

Seniorenkurs - Kurs für ältere und gangunsichere Personen in Löhningen / SH

freie Plätze
Termine
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Kursort

Mesmerhus
Kloster 14
8224 Löhningen
Schweiz

Kurs-Typ
Seniorenkurs
Beschreibung

Während 5 Lektionen à 45 Minuten werden Ihnen verschiedene Übungen vermittelt, um die Beschwerden des Älterwerdens möglichst lange hinaus zu zögern. Mit dem Motto "Schwingen statt Springen" ist es besonders auch für ältere und gangunsichere Personen eine grosse Bedeutung.
In kleinen Gruppen und auf Mini-Trampolinen mit Haltestangen erleben Sie, wie schnell sich erste Erfolge einstellen und Sie sich auch im Alltag sicherer bewegen.

Mitnehmen: Bequeme Kleidung, Frotteesocken "Finken", Frottiertuch, ev. Trinkflasche.